ホノルルマラソンに向けて〜その3〜目標設定編
8月末にホノルルマラソンにエントリーを決め、いよいよ今週末がその本番。
なんでわざわざホノルルまで言ってフルマラソンかって、第35回の記念大会だから。多分うちの親の結婚記念回数と同じハズ。それだけの理由でした、初めは。
でもマステックの社員の方が45人も走る事になり、ついでに法被まで製作させて貰ったりであれよあれよと言う間に12月。
で今までのフルマラソンの結果と言うと
初フル・東京マラソン(07/02/18 : 3'37"21)
湘南国際マラソン(07/03/18 : 3'19"48)
な訳です。
っとなると当然目標タイムが気になるところで。
正直3時間15分切りって言いたいところですが、これまでの練習量、コンディションで考えると無理なタイム。後先考えずにぶっ潰れる覚悟で行けば可能かも。でもその直後のサーフィンやその後に続く東京マラソン、通るかどうか分からないけど宮古島のストロングマン。んー故障なんて絶対駄目なわけ。
余裕ぶっかまして目標3時間30分。
出来るのか?んな事言って。>僕

まず、田山選手。ワールドカップ優勝おめでとうございます!
今月号のトライアスロンジャパンに「トレーニング生活をデザインする。」って出てました。巷で評判のレコーディングダイエットとかにも通ずる目的(目標)の設定。
実はコレ、萬勇の寺西さんから二年前の10月位に教わったことでした。それからの僕はだーいぶ違う気がします。が、多分まだまだショボいっす。
で、その特集の中に自己実現の為に重要なことがいっぱーーーーい具体的に書かれてました。
要するに人生をプランニングしてデザインすると言うことなんです。
すげー単純な事だけど、短くても年間で目標を立て、それらを細かく切り分けていき、少しずつこなしていくって事なんです、恐らく。
で話を戻してホノルルマラソンに良い感じで望むために僕はジュビロメモリアルと名古屋シティにエントリー。んで目標タイム内で完走。練習を兼ねたレースをこなしてきたわけで。
次の東京マラソンに向けても1/20の第32回新城マラソン(10km)にエントリー。スピードもちゃんと付けていこうと言うのが狙い。その次、東京マラソン。でその後恐らく3/25のOSJ新城トレイルレース。もしかしたらその前後のロードレースに切り替えるかもだけど。で、通ったらだけど4/20の宮古島。
その次は……6月上旬のトライアスロン東海選手権……のはず。
あー馬鹿だ。僕。まだトライアスロンのレース、3回しか出たこと無いのに東海選手権だなんて。あはは。んでそこ通過して全日本選手権なーんて考えちゃってたり。
我らが最強選手兼コーチの疋田ケンタウルスさんに、「いっき、イケルでしょ?全日本完走。」なーんてこの前の全日本直後に言われたもんだから、ついその気になっちゃってたり。
とにかくですな、目標設定してそれを達成すべく、プランニングをするんです。
って、未だ独身で、ろくに事業も成功してない僕が言っても説得力無いですが。たはは。
サーフィンでそこまで出来れば良かったんだけどねぇ。
どうやら僕にはサーフィンのセンスは無い。
むしろスポーツのセンスは無い。
有るのは体力と根性だけらしい。
しかもここまで忙しくなると、ほんとに海に行けない、情けないほど。
あーいかんいかん。これは駄目な方向だ。
愚痴や批判を書くのは簡単で、何一つ良い方向には進まないので。無し無し。
っつーわけで、自己実現の為に頑張ります。

コメント
田山君、素晴らしいね!NHKのニュースで見たよ。
女子の井出さんも2位と大健闘!
最終戦で有終の美ってやつです。
TJ、僕も発売日に買って読みました。
練習をうま〜く生活の一部にすることが、長続き&上達の秘訣ですね。
そして、TTバイクの美しさに、改めて目を奪われました…。
物欲が…。
投稿者: もりりん | December 5, 2007 01:00 PM