リポビタン11NEW
一ヶ月に二度のフルマラソンに仕事、年度末に計画中の事業、更に地域のお仕事が重なってやや（や、かなりか？）お疲れ気味。湘南マラソン前に引いてる風邪も抜けきってないし。
身体的には結構疲れてるんだけど、想像力だけはそれに反比例して結構イケてたり。でも頭が回るのに体がついて行かないもんだから、買って飲んでます。コレ。
ただし、過去の経験上飲み過ぎると口内炎が出来るから取りあえず一本。コンビニでゲット。
今月中は体を積極的に休める作戦に切り替えます。ホノルルトライアスロンもあるので故障したらマズイし。
コメント
トライアスロンて、すごい…。
しかも、３連荘。
がんばってくださーい。
投稿者: りょうたん | March 24, 2007 05:20 PM
りょうたん！
フルマラソンの方が過酷だと思うよ。僕が思うにだけどね。
大丈夫、三連荘だけど5/20だから。時間あくし。
湘南の疲れ取れた？僕今月いっぱいは何もせずに休養しました。
4月からまた走って泳いでサーフィンしてがんばるっすよー。
投稿者: いっき | March 30, 2007 12:10 PM
筋肉痛は完全にとれたよー。まだ、足の関節は痛いけど。
僕も４月からランニング再開の予定。。
他にも何かやりたいなぁ。
投稿者: りょうたん | March 31, 2007 07:07 PM
僕もね、4月に入ってトレーニング再開しました。
波が有れば海には絶対行くようにするけど。
りょうたんもサーフィンしよ〜ぜ〜。べいべ〜。
りょうたんの根性が有れば出来るはず。ちなみにマラソンみたいに結果が曖昧だから自分の評価が全てなんだけどねー。
投稿者: いっき | April 3, 2007 08:06 PM